Πώς να διατηρήσετε νεανικό και υγιές δέρμα στην καθημερινή ζωή, γεμάτο άγχος και επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες; Με την πάροδο του χρόνου, κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα. Εκείνη, παρατηρώντας νέες ρυτίδες, ξεθωριασμένη επιδερμίδα και αλλαγή στο περίγραμμά της, αρχίζει να ανησυχεί περισσότερο για το πώς αυτό θα επηρεάσει την ανδρική προσοχή. Και το καθένα έχει τα δικά του μυστικά που χρησιμοποιούνται στο σπίτι. Ποιοι είναι οι κύριοι τρόποι για να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι;
Αιτίες πρόωρης γήρανσης του δέρματος
Το δέρμα μας τείνει να γερνάει καθώς μεγαλώνουμε. Είναι σαφές ότι στην ηλικία των 40 ετών, το δέρμα του προσώπου δεν θα είναι τόσο τρυφερό και ελαστικό όσο στα 20. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που ήδη στην ηλικία των 30 η κατάσταση του δέρματος αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά.Ποια είναι η αιτία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος;
- Κακές συνήθειες: το αλκοόλ, το κάπνισμα έχουν πάντα δυσάρεστες συνέπειες και αφήνουν το σημάδι τους στο δέρμα μας.
- Το άγχος επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος, αλλά και τη συνολική σωματική υγεία του σώματος. Όπως λένε, όλα τα προβλήματα είναι από το κεφάλι.
- Η επίδραση του ήλιου. Σίγουρα όλοι έχουν ήδη ακούσει ότι το υπεριώδες φως προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν μετά από παρατεταμένο μαύρισμα χωρίς την απαραίτητη προστασία, το δέρμα σας δεν δείχνει το καλύτερο.
- Λάθος διατροφή. Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στην υγεία μας. Ψωμάκια, σνακ και φαστ φουντ σίγουρα θα σας «ευχαριστήσουν».
- Ενεργητική έκφραση. Εάν ζαρώνετε τα μάτια σας πολύ συχνά (κακή όραση), ζαρώνετε το μέτωπό σας ή έχετε τη συνήθεια να χαμογελάτε συνεχώς, αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ρυτίδων σε νεαρή ηλικία.
- Γρήγορη απώλεια βάρους. Αυτό είναι ένα είδος άγχους για το σώμα, με το οποίο δεν μπορεί πάντα να αντιμετωπίσει.
- Ασθένειες. Ναι, υπάρχουν λόγοι που δεν μπορείτε να επηρεάσετε - αυτές είναι όλων των ειδών οι ασθένειες που επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματός σας.
Το πρώτο βήμα για την επίλυση του προβλήματος είναι η εξάλειψη των πιθανών αιτιών γήρανσης του δέρματος. Αφαιρώντας αυτούς τους επιβλαβείς παράγοντες από τη ζωή σας στη νεολαία σας, μπορείτε να απαλλαγείτε από πιθανές ακριβές διαδικασίες αναζωογόνησης και δερματικά προβλήματα στο μέλλον. Μετά από αυτό, αξίζει να εξεταστούν πρόσθετοι τρόποι για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.
Μέθοδοι αναζωογόνησης του δέρματος
Πώς μπορείτε να ανανεώσετε το δέρμα σας στο σπίτι, χωρίς ακριβές κομμωτικές και πλαστικές επεμβάσεις; Είναι καν δυνατό; Φυσικά διαθέσιμο! Το κύριο πράγμα είναι να φροντίζετε τακτικά το δέρμα σας και να μην επιτρέπετε στη ζωή σας κακές συνήθειες, προϊόντα χαμηλής ποιότητας.
Μάσκες προσώπου
Πρώτα απ 'όλα, στο σπίτι, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε διαφορετικούς τύπους μάσκες. Αυτά περιλαμβάνουν: αντιγηραντική, επανορθωτική, αντιοξειδωτική. Αυτό περιλαμβάνει επίσης μια ποικιλία από αντιγηραντικά τσάγια. Τα μπάνια με πίτουρο λειτουργούν καλά στο δέρμα του προσώπου. Αυτές οι διαδικασίες θα βοηθήσουν να δώσετε στο δέρμα περισσότερη απαλότητα, ελαστικότητα και απαλότητα.
Στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, θα σας βοηθήσουν τόσο οι σπιτικές μάσκες όσο και τα επαγγελματικά προϊόντα. Είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν αισθητικό που μπορεί να επιλέξει τη σωστή φροντίδα για εσάς. Και μπορείτε να βρείτε συνταγές για σπιτικές μάσκες αναζωογόνησης προσώπου στο Διαδίκτυο.
Scrub προσώπου
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος καταπολέμησης είναι το τρίψιμο του δέρματος. Πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα πριν εφαρμόσετε τις αγαπημένες σας μάσκες. Χάρη στα scrub, το δέρμα καθαρίζεται από κερατινοποιημένα μέρη και κύτταρα. Έτσι, θα εφαρμόσετε μάσκες σε καθαρό πρόσωπο και η επίδρασή τους θα είναι αρκετές φορές καλύτερη.
Κομπρέσες
Αρκετά συχνά στο σπίτι, χρησιμοποιείται σκούπισμα με πάγο και κομπρέσες. Το τρίψιμο με πάγο δίνει έντονο αποτέλεσμα αναζωογόνησης εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Οι κομπρέσες πρέπει να γίνονται κάθε δεύτερη μέρα, εφαρμόζοντας τα βρασμένα βότανα ζεστά για 2 λεπτά. Στη συνέχεια η ζεστή κομπρέσα αντικαθίσταται από μια δροσερή. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές και για κομπρέσες χρησιμοποιείται κορδόνι, χαμομήλι, φασκόμηλο, άνθος ασβέστη.
Μασάζ και γυμναστική για το πρόσωπο
Το μασάζ του δέρματος του προσώπου είναι επίσης μια διαδικασία αναζωογόνησης. Είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς φανατισμό και υπερβολική ένταση. Το μασάζ χαρίζει απαλότητα στο δέρμα, βελτιώνοντας τη μεταβολική διαδικασία σε κυτταρικό επίπεδο. Η διαδικασία, χρησιμοποιώντας κρέμες ή λάδια για αναζωογόνηση, πραγματοποιείται μετακινώντας τα χέρια κατά μήκος των γραμμών μασάζ: φέρτε ομαλά τα δάχτυλα από τα φτερά της μύτης στους κροτάφους και από το πηγούνι στους λοβούς των αυτιών. Το μασάζ του δέρματος γύρω από τα μάτια πραγματοποιείται κατά μήκος της εξωτερικής γωνίας του ματιού στη μύτη, περνώντας το κάτω βλέφαρο και στη συνέχεια πίσω στους κροτάφους, εξομαλύνοντας το άνω βλέφαρο. Η γυμναστική προσώπου συσφίγγει τους μύες, συμβάλλοντας στη διευκόλυνση της διέλευσης του αίματος μέσω των αγγείων, εξομαλύνοντας τις ρυτίδες. Οι ασκήσεις για τέτοια γυμναστική μπορούν να εφευρεθούν ανεξάρτητα.
Η συστηματική φροντίδα και περιποίηση του δέρματος θα εξασφαλίσει τη νεότητα, την απαλότητα και την υγεία του.